CASA CHIN, 12-14 de Octubre 2018

CASA CHIN, 12-14 de Octubre 2018
Valle de Arán
Workshop de introducción al ASHTANGA VINYASA YOGA (15h)


Reservas.Yoga

Con:
Pedro Cormenzana
Practicante de yoga desde su juventud.
Es médico, cirujano y paralelamente ha profundizado en el estudio del hatha yoga,
pranayama y meditación.
Es profesor, RYT 200 de Ashtanga Vinyasa Yoga en la escuela Yoga Inbound
Barcelona y la Yoga Alliance.
El Ashtanga Vinyasa Yoga es estilo que practica y enseña actualmente.
Se ha formado con diferentes maestros como Emilio Fiel y con discípulos de Sri K.
Pattabi Jois (padre del Ashtanga moderno) , como Manju Jois , Tomás Zorzo y
Simon Borg Olivier.


CASA CHIN, 12-14 de Octubre 2018, Valle de Arán
Workshop de introducción al ASHTANGA VINYASA YOGA
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Con Pedro Cormenzana

Programación del Workshop:

Viernes, 12 de octubre
16.00 h: Introducción al Ashtanga Vinyasa Yoga.
Los 4 pilares fundamentales del Ashtanga Vinyasa Yoga.
16.30 h: Practica, primera serie de Ashtanga
18.00 h: Pausa
18.30 h: Clinics, análisis de las asanas, significado en sánscrito
20.00 h: Fin de la sesión

Sábado, 13 de octubre
10.00 h: Práctica, primera serie de Ashtanga
11.30 h: Pausa
12.00 h: Clinics, análisis de las asanas
13.30 h: Comida
16.30 h: Charla: “Ashtanga yoga, Yamas y Niyamas”
17.30 h: Taller de apertura de caderas
18.30 h: Pausa
19.00 h: Anatomía aplicada al yoga
20.00 h: Fin de la sesión

Domingo, 14 de octubre
9.30 h: Práctica primera serie
11.00 h: Pausa
11.30 h: Clinics, análisas de asanas
13.30 h: Fin del curso

 

 

CASA CHIN, 12-14 de Octubre 2018
Valle de Arán
Workshop de introducción al ASHTANGA VINYASA YOGA
Con Pedro Cormenzana
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Información y inscripción al Workshop:
Espai Chin
espai@casa-chin.com
tlf. 626204554
Recomendamos:
Para comer
Kuki’s, bar de alimentación ecológica y de proximidad
Apróx. 10€ plato del día.
Para alojamiento:
Casa Rural “Casa Chin”, alojamiento ecológico y sostenible
Dos noches con desayuno por persona: 90€
www.casa-chin.com
@casaruralcasachin
#casaruralcasachin
tlf. 747850169

By | 2018-09-28T11:27:53+00:00 septiembre 28th, 2018|Cursos y seminarios|0 Comments

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